The life changer platform
زندگی بڑھانی ہے تو ٹانگوں کی مضبوطی بہتر بنائیں! فہرستِ مضامین 1. تعارف 2. تحقیق کیا کہتی ہے؟ 3. ٹانگوں کی مضبوطی کیوں ضروری ہے؟ 4. روزمرہ عادات جو ٹانگوں کی مضبوطی بڑھاتی ہیں 5. جم جانے والوں کے لیے اہم رہنما اصول 6. بڑھتی عمر میں ٹانگوں کی مضبوطی کی اہمیت 7. … Read more
🌍 دنیا قدرت کی طرف لوٹ رہی ہے — بیجوں کے فوائد 📖 مواد کی فہرست دنیا قدرت کی طرف لوٹ رہی ہے بیج جسم میں ایسا کیا کرتے ہیں؟ بیجوں کے فوائد — علم، فائدہ، مزاج عملی طریقہ استعمال اہم نوٹ 🌍 دنیا قدرت کی طرف لوٹ رہی ہے کیونکہ انسان آخرکار … Read more
شہد اور دارچینی کے فوائد: صحت کے لیے قدرتی طاقتور علاج قدیم زمانے سے ہی شہد اور دارچینی کے فوائد دنیا بھر کی روایتی ادویات میں مشہور رہے ہیں۔ آج جدید سائنس بھی اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ شہد اور دارچینی کا امتزاج انسانی صحت کے مختلف پہلوؤں میں قدرتی طور … Read more
کولیسٹرول کیا ہے؟ کیوں ہوتا ہے؟ اس سے بچاؤ کی تدابیر اور کولیسٹرول کا علاج کولیسٹرول موم کی طرح چکنا مادہ ہے جو ہمارے جگر میں تیار ہوتا ہے اور ہماری غذا سے حاصل ہو کر خون میں ذرات کی شکل میں شامل ہو جاتا ہے۔ کولیسٹرول کی معمولی سی مقدار ہمارے جسم کی ساخت … Read more